Luister naar jezelf, je wéét wat goed voor je is, als je daarop durft te vertrouwen leef je vanuit je hart.

Neem contact met mij op en vraag een klik gesprek met mij aan.

Agenda

agenda2

28 november van 19.30-22.00 uur

Fnidsen 77
Alkmaar, Nederland

Female Factor Workshop

Een leuke, interactieve workshop over het verschil tussen mannen- en vrouwenbreinen en de invloed van hormonen op je emoties.

€ 29,95 ( incl.  digitale hand-out en onbeperkt water/koffie/thee en iets lekkers )

Leer
* Waarin mannen en vrouwen nu werkelijk verschillen
* Een andere manier van communiceren waardoor je partner je beter begrijpt
* Hoe moodswings ontstaan
* Hoe je jouw verschillende kanten voor je kan laten werken
* Handvaten om de juiste keuzes op het juiste moment te maken

2,5 uur durende workshop. Na deze workshop snap je jezelf en je reacties beter.

Avondcursus. 6 maandagavonden van 19.15-21.15 uur. Start 14 januari 2019

Alkmaar, Nederland

Cursus Krachtig Kwetsbaar

Wil jij geloven en voelen dat je goed bent zoals je bent? Dat jij mag zijn wie je bent met al jouw perfecte imperfecties?

Vind je het een mooie uitdaging om met jezelf aan het werk te gaan, door naar jezelf kijken, praten, delen met anderen te combineren met creativiteit?

Dan is de cursus Krachtig Kwetsbaar iets voor jou!

Gedurende 6 interactieve workshops nemen ervaringsdeskundigen Suus Wolters en ik je mee op reis, waarbij je op creatieve wijze weer terug naar jezelf wordt gebracht.

In 6 weken naar meer rust en balans. In deze cursus combineren we kennis over hoe je brein werkt met creatief bezig zijn. Waarom? Omdat o.a. schrijven, tekenen, een visionboard maken enz je uit je hoofd haalt en met je gevoel in contact brengt. Ontdek wat jij nodig hebt om je imperfecties te omarmen. We werken met maximaal 6 deelneemsters zodat er genoeg ruimte is voor uitwisseling en individuele begeleiding. Doe je mee?

Want pas wanneer je je eigen imperfectie omarmt, stel je jezelf open om weer volop van het leven te genieten…

Meer informatie: http://jouwtransformatie.nl/female-coaching/krachtig-kwetsbaar/

donderdag 1 & vrijdag 2 november

’t Bullekroffie
Oudesluis, Nederland

Powervrouw met Lef Event

2 dagen lang jezelf compleet focussen op jezelf en wat jij wilt. Leer hoe je brein werkt, hoe gedachten en gedragspatronen ontstaan én hoe je deze blijvend kan doorbreken. In een kleine groep zodat er veel ruimte is voor interactie en individuele aandacht. Laat je 2 dagen ont-zorgen op een prachtige locatie in Oudesluis zodat jij je compleet op jezelf kunt richten en kunt starten met doen waar jij naar verlangt.

Meer informatie: http://jouwtransformatie.nl/powervrouw met lef

Maandag 8 november

Vue Cinema
Alkmaar

Workshop ``Overwin de Gremlins in je hoofd``

Workshop “Overwin de Gremlins” in je hoofd.

Tijdens Kracht on Tour 2018 geef ik deze workshop die gratis bij te wonen is. Het enige dat je hoeft te doen is je aanmelden via de link onderin dit bericht.

Veel vrouwen hebben gedachten die ze niet uit kunt schakelen of die snel naar boven komen als iemand iets zegt of als er iets gebeurd. Bijvoorbeeld “ik kan het niet”, “waarom lukt mij dat niet”, weer niet perfect”, “durf ik niet”, “niemand vindt mij leuk, knap, interessant” enz.
Ik noem dat Gremlins. Niet de schattige, pluizige variant maar de lelijke, stoute, enge. Deze gedachten bijten zich vast, gaan niet meer weg of komen keer op keer terug. Het vervelende hieraan is dat je continue hetzelfde tegen jezelf zegt, waardoor de gedachten en bijbehorende gevoelens sterker worden. Je draait in hetzelfde kringetje rond. Blijft malen, je hoofd raakt overvol, je kunt niet meer stoppen met denken.

Leer in deze workshop waar jouw Gremlins vandaan komen en hoe ze jouw gedrag beïnvloeden.

Deze workshop is voor jou als je last hebt van:
• Onzekerheid
• Twijfelen
• Geen keuzes kunnen maken
• Uitstelgedrag
• Een hoofd vol gedachten

In deze workshop leer je waar al deze gedachten vandaan komen, waardoor je er zo goed naar luistert en hoe je het voortaan anders kunt gaan doen.

Na deze leuke, interactieve workshop beschik je over 3 snelle en eenvoudige strategieën om te stoppen met uitstellen en productiever, duidelijker en zelfverzekerder te zijn.

Als deelneemster maak je kans op een gratis vervolg training.

Inschrijven via: http://magazine.rpa-nhn.nl/kracht-on-tour-nhn/kracht-on-tour-aanmeldformulier/

Male Factor Coaching betekent met mij werken in één op één sessies.

Neem jij die stap en kies je voor jezelf?

Meld je nu aan