Boek nu een stop met piekeren sessie!

Zorg voor meer inzicht in jezelf en rust in je hoofd.

Stop met piekeren sessie

Wordt jij knettergek van je eigen gedachten? Kun je niet stoppen met denken? Pieker je veel, vooral ’s nachts? Ben je vaak moe en weet je niet hoe dat komt? Heb jij last van:
  • twijfelen, geen keuzes kunnen maken
  • negativiteit
  • onzekerheid
  • knagende stemmetjes in je hoofd
  • alle verplichtingen waaraan je moet of wilt voldoen
  • vermoeidheid/energielek
  • niet goed genoeg voelen of andere knopen in je leven

Stop met piekeren

In een individuele sessie van ongeveer 45 minuten gaan we samen kijken naar waar jij nu precies over piekert, wat de oorzaak is van jouw piekeren en geef ik je 3 tips die je direct kunt toepassen om jouw piekeren te onderbreken, te verminderen en misschien zelfs te stoppen.

Je leert:

Welke soorten piekeren er bestaan

Wat de invloed van piekeren is op jouw leven

Praktische handvaten die je direct kunt toepassen

Wat er nodig is om voortaan te stralen i.p.v. te malen

Na deze sessie heb je meer inzicht in jezelf en ervaar je meer rust in je hoofd.

Kosten: € 65

Het resultaat van teveel denken: je creëert een probleem dat niet eens bestond.

Neem contact met mij op en vraag stop met piekeren sessie aan.

Meld je nu aan